罗银山太乙金刚拳

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今日学堂 [国学]---学生来仙桃学习太乙金刚拳
作者:李爱民 发布于:2015-4-14 9:41:48 点击量:

    2015年3月28日4月12日云南省曲靖市会泽县今日学堂明德女塾班的学生,在湖北仙桃学习太乙金刚拳。在半个月紧张训练中, 这般孩子们有种不畏挑战的韧性,能吃苦耐劳拼搏向上的精神,在现今社会优越的条件下, 刻苦地训练,在短时间里,成绩显著。
    这种精神就是罗银山大师倡导的武学精神, 武学----是中华民族的传统文化, 可以强身健体, 开发人类智力, 学习武术的最重要的目的, 不是为了比赛、表演与实战, 而是一种精神及人格的修炼, 一种人类必须向自己极限挑战能力的培养手段, 从艰苦卓绝的磨练中, 塑造出理想的人格, 以达到精神与武术的完美。此谓、中华武学。

 以下是孩子们在仙桃的习武心得体会:  

            

           太乙金刚拳练功心得总结

 

                    蒲泉伶

 前言:

   本次我们班有幸来到仙桃,跟随罗老师以及师母习武半个月,见识到了真正的武当派内家拳高手以及上乘武功:太乙金刚拳,并粗略学习了其中最有代表的一支套路:盘膝悬裆滚肩拳,在此也特地感谢罗老师的辛勤教导。毫不夸张地讲,罗老师的功夫确属一流武林高手,他本人习武已五十年有余,甚至曾任全真教一派掌门人,许多武功高手与其过招都败在手下,甚至包括张校长这样的高手也在一秒钟之内被击倒。而通过最近这段时间的接触,他向我们展示了很多厉害的武功招式和技巧,连我这个初学者也能看出来他的功力也非同寻常。

    此次来仙桃学习,我收获良多,但我认为最大的收获便是破除了很多对武功的传统观念,对练功又有了新的认识。

     那么我究竟破除了什么样的传统观念,对练功又有了哪些新的认识呢?接下来我将在文中详细讲述。

 

观点破除一:练武的目的

     在来仙桃学习以前,我总认为练武的目的是要把自己变的十分厉害,最好能打败天下无敌手。然而在仙桃后,罗师父和贾老师首先就破除了这个观念,他们对我们说,"武"者,是为"止戈",凡习武之人,必要明白,不是为了与人动手争赢而习武,同时也要记住,练武即不是为表演,也不是为比赛.

  那练武是为了什么呢?

  结合老师们的教导以及我这半个月的一些体悟,对此我的思考是,练武的核心目的便是为了磨练我们的意志品质和心性,其次还能保证我们的身体健康,高手甚至能通过练武提升自己的思维。

     比如罗老师从来不以武林高手自居,从他和我们的相处中可见,他是一个行事低调的人,即使他的功夫确属上乘,他也不会因此而洋洋得意,不断强调他也是一个不断学习的学生。这也说明他练武并不是因为要争第一或者得到他人的评价,同时也可看出罗老师不仅功夫好,武德也好,这也是他修行的心性和品质。

 

    观点破除二:内家拳和外家拳的认知

    除了告诉我们练武的目的之外,罗老师还特别让我们注意,我们现在学习的是属于内家拳派,切莫与外家拳相混淆。那内家拳和外家拳究竟有什么不同之处呢?

    以前我仅仅只是模糊的知道练外家拳过于刚猛,似乎对身体的损耗比较大,不利于健康。而内家拳属于阴柔一派的武功,对身体的负面影响不是很大。至于其中缘由,也是不得知。

    而罗老师借由我们学习的太乙金刚拳套路,从实战方面向我们讲述了其间的本质区别,他说道,外家拳外紧内松,内家拳外松内紧。比如同样出一拳,外家拳外表上看上去是重击的拳,内家拳是整体发力,具有渗透性,注内在的防范。

 

    观点破除三:对套路的认知

    以前我一直认为武功里面的套路都是不打紧的东西,甚至是花拳绣腿,在真正实战上是排不上用场的。然而通过这次学习太乙金刚拳的套路,我发现自己的这个观念其实是很错误的。得要看这个套路是什么样的套路,怎么样用它。比如我们这次学习的盘膝悬裆滚肩拳的套路,几乎每一个动作都具备相当的实战意义,只要愿意去琢磨和思考,就会发现套路里面其实蕴藏着很多宝贝。

而套路的意义在于能够把武功形成一个比较系统的体系给流传下来,让这些好的功夫不至于被埋没,也并非自己之前所想,只是行走江湖艺人所耍的把戏。

 

观点破除四:怎么样才能练好功夫

    之前我对于练好功夫的理解是,只要能够记住老师所说的要点,勤奋地加以练习,就一定能够练好武功。

    但是这个观点在这两周的学习当中又被破除掉了。罗老师经常和我们说,练功能够锻炼自己的思想,也就是思维能力。他对练好武功的定义便是通过不断思考和练习相辅相成,说明思考在练功中占有很重要的地位。这也提醒我,在练功的时候要注意多思考,而不只是盲目模仿动作。

 

二,对练功新的认知

主要是讲是对练武的原则上的一些认知:

1,螺旋力

    学习太乙金刚拳,罗老师说最重要的就是螺旋的力。比如我们学习的套路最经典的一个动作就是滚肩,要求整个身体拧转,形成螺旋的力量,同时手上的动作也是通过螺旋力来控制住对方的攻击。而在老师教我们的一些出拳手法中,也包含了螺旋发力的原则,比如大多数人出拳可能更多是直线性的力,这样的效果可能往往不如螺旋发力。因为螺旋力的力是拧转的,力量更大,更猛。而且控制的方向不是单面的,让人用单一的方向驶出的力难以抵抗。

 

2,把身体的每一个地方变成武器

    这一点其实是讲的全身配合,在面对对方的攻击时能够把每一部分都变成可以利用的工具。比如罗老师曾经多次给我们示范,他身体即使受到了攻击也不会像常人一样受伤,甚至攻击的人还会受伤。比如他曾让我们用手脚抓和踢他的腹部,但是我们发力之后,均觉得自己的手被弹了回来,脚踢出去想撞到墙上一样。这便是罗老师练就的一个本领,他告诉我们,此种功夫其实来源于身体的条件反射,能够对外界的刺激形成抗打击能力,同时也因为他的五脏六腑在肉体反映之前先行启动,形成了一层保护,也就是常人所道的气功。

   

三,我的练功收获

     对于练功收获,我认为最大的就来自于心态认知方面,所以这里着重谈一下这方面的收获。

      首先,我有的最大的收获就是领悟到了什么是“师父领进门,修行靠个人”。以前练功的时候我总是会认为:自己的基础不好,所以需要老师多指点,但是经过这两周的学习我明白了:如果想要在武功方面有所进步的话,自己应该多思考和练习,而不是单依靠老师的多指点。

       当然,还得要有一个及其知识渊博的好老师能把学生的成绩带上去。我并没有否定老师指点的价值,老师的指点是在我们水平还不够高的时候,作为一个方向性的指导,如果没有方向,最终很可能就练不出什么。但是老师指点的价值是建立在自己独立努力的基础之上的,所以还是要注重自己的思考练习,这里有两个例子可以说明这一点,第一个是我自己的亲身感受,在这两周的学习里,我发现即使上课时罗师父讲的比较详细易懂,甚至对自己进行单独辅导,但如果自己课后不进行反复巩固练习和回顾思考的话也难以掌握,而相反,倘若自己在课后进行反复巩固,那么对当天的内容则会掌握的比较好.笫二个是我从罗师父身上学习到的。罗师父在和我们交流的时候,经常会分享他对武功的琢磨和思考,其中被他屡次提起的就是把招式 “模式化,再机械化,再自动化,最后成程序化”,所以这才造就了他现在的功夫。 这样的程序化使他甚至能够闭眼打人,对于对方可能会出什么样的招式他都知道,身体的敏感程度可见一斑。

      而这样的成就并不是他的老师教给他的,而是他通过自己的努力获得的,所以罗师父用他自己的实力也证明了“师父领进门,修行靠个人”这句话。

 

      其次,我在认知方面还有一个收获,就是学习武功不仅仅是依样画葫芦地练动作和技术,更应该多思考。

      虽然这一点在闭关期也有体会,但是之前仅仅是认为对动作的摆架姿势要琢磨,而这次的学习让我明白了不仅要琢磨摆架的姿势,更应该琢磨在实战中的应用,以及对速度力量的把控,练习的目的等等,不然就成了花拳绣腿。

   

      最后在心态方面还有一个收获,就是对武功的兴趣更加浓厚了。以前对于练功一直抱着半冷半热的态度,但是经过这两周的学习,我的态度大有改善,对武功产生了浓厚的兴趣。

      这是为什么呢?一方面,因为我见识到了如此精妙绝伦的套路,以及罗师父的高超武艺,对武功的见识又长了一节;一方面,对武功又有了新的理解,通过罗师父的示范,发现了里面蕴含着无穷的变化,所以对武功有了更浓厚的兴趣。

 

     转眼在仙桃两周的练功学习结束了,在这里感谢罗师父和师母这段时间的悉心教导,让我们得以有幸见到武当派的上乘功夫,并略习一二;同时感谢学堂和贾老师提供的这个平台,能让我们来此学习;其次感谢朱老师白老师的指导和陪伴;最后是感谢以罗老师的儿子罗伟杰为代表的“师弟师妹们”,给我们做了很多的示范。 希望日后可以再来学习。

 

 




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