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学习太乙金刚拳15日的收获总结--今日学堂学生
作者:杨卓蓝 发布于:2015-5-24 16:54:01 点击量:

近日有幸接触到了太乙金刚拳,在见到老师之前,从张校长和贾老师那了解到罗老师的武功非常厉害,出手不到一秒钟就能制服对方。之前虽然我也相信,但是对老师具体的实战情况也只是局限在大脑的想象当中。了解到世上真的存在这样的高人,心里挺激动的。这次来仙桃,就打算好好地学习一下功夫,开开眼界。

 

一、事实是最好的说明,百闻不如一见

总是听说有这样厉害的武功,但是没有亲眼见到还是不够真实,事实当然就是最好的证明了。

刚到仙桃的时候,我们就旁观了一批学了太乙金刚拳的小朋友的武术课,主要是师母给他们上课。他们的年龄都很小,但是在做起动作、摆起架子,以及发力的时候,都显得非常专业。都显得很有精气神,动作也非常麻利和干脆。小小年纪就能如此确实很了不起,而且这么小就能接触到这样的好东西也很难得,底子打得好以后上手就会很容易。小朋友们都如此了得了,那么师父的水平会有多高呢?

在仙桃的这两周里,老师经常会给我们演示一些实战的技击方式,虽然老师不会真的打伤我们,但大家经常会被老师进攻的动作吓得一楞一楞的。在接手的时候,往往我只能看见老师出的第一招,被吓得楞住之老师再次的连续进攻就看不清楚了。但如果是放在实战场上,自己必输无疑。从速度和力量上,老师都要快出我们很多倍。

以前自己很少练习实战,在学堂基本上就是练习摔跤。我们同学之间也常常会说,不能光练摔跤,因为如果以后要是真遇上了什么麻烦,可不能跟对手比摔跤。那个时候就是要看能不能一招制敌,可不能玩推手抱腰的游戏。老师的示范,就让我们看到了到底武功是怎么使用出来制敌的。老师教了大家很多实战上能用上的招,我觉得它们都很简洁与干练。并不是武侠小说中描绘的那样大战几百回合后才能分出胜负,出手就一步到位,哪有那些繁琐的招式。很是开眼界。

 

二、有武事者,必有文备

也许很多人对于练武之人的印象就会是一介武夫,没什么文化只懂得打架,别人说起道理来也听不懂,莽撞鲁莽的形象很容易从大脑中浮现出来。但其实不是这样的,真正练武的高手一定是有文备之的。想要把武功练好,思维锻炼是必须的。老师告诉大家最终我们应该做到意打不知人也就是说想的比对方快,比对方早。在别人什么都没想的时候,自己要策划好接下来该怎么打,当对方进行防御时自己其实已经想的提前好几步了,那么对方当然就是一个不知人了。再比如当对方出了一拳之后,要能够在大脑里立马反应出,有哪些地方是可以还击的,如果对方又在出另一招自己又该怎么破。甚至有的时候还需要使用一些计谋,就是希望对方摆出一种什么样的招式,那么自己就要提前先做某个动作来迫使对方不得不做出一些正确的反应,而这样的反应正是自己所需要的。

老师也说,和别人单独对打时,要能够想象是有两个人、或是更多的人在跟对方打。也就是说,一般人在一个时间点内的关注点只有一个,但是如果是多个人在进攻,那么就是有多个关注点,就可以看到对方很多处破绽,也就能够进行轻松的攻击。比如说当别人把注意力放在被进攻的手腕时,他就不会在肘部用劲,当他注意到肘部的时候,他的肩膀又是一个缺陷。有的时候我们还可以故意分散他的注意力,比如让他关注他的左手时,自己却要进攻他的右手。这就是因为如果对方是普通人,那么他就只有一个关注点,如果我们能够有多个关注点就能够轻松战败别人。

其实练武就是在练思维,练大脑的灵活程度与思考深度。如果你想的比别人快,思考的步骤比别人多,那么就能获胜。有智慧的人练武,拼的不是谁的力量大,谁抗击打,拼的就是谁聪明,谁的脑袋转的灵活。所以虽然看起来是练习武术,但其实也是很好的锻炼思维的方式。文武到了最终,其实就是合一的。

之前对于练武就是练思维感受不是很深刻,在老师的讲述和示范之下,我才发现原来最终比的真的是思维反应能力。只有你能够想到别人想不到的招式,关注到别人在防守或进攻时关注不到的位置,以及想好下一步要怎么办,才能轻松地击败对手。

 

 三、兴趣是最好的老师,学武期间我的个人收获

1 对武功有了更浓厚的兴趣

虽然跟老师练功不过短短的两周,但却已经激发出了我对武功很大的兴趣与热情。原因很简单,就是发现原来中国还有这么好的宝贝没有失传。以前我们对练时,用来用去就只有那么几招,而且变化特别少,在仙桃每天老师都会演示完全不一样的打人方式,有的时候是出拳,有时用腿勾,还有时会使用擒拿、摔跤……并且在我们针对老师出的某些动作进行格挡时,老师又能使用出别的新招法来破解。若要是论打人的技巧,会有一种永远学不完的感觉。论打人的原则要领,其实也是一个丰富深厚的宝藏。

 正是因为对于武功有了更浓厚的兴趣,我才能够有以下的这些感触较深的收获。

 

2 破除了很多我的传统错误观念

这么系统地跟着一位高手学武功是头一次,所以对武功的理解也比以往要多很多。比如说一直以来我对套路的理解就是花拳绣腿,摆摆架子,根本就用不出来。但在罗师傅和师母对盘膝玄裆滚肩的教授下,我发现原来是因为我曾经的认识太狭隘,在不了解套路的情况下就直接下了一个结论。其实套路的作用非常之大,那都是古代高手们为了让后人能够顺利学到他们的智慧,便通过这样方便的方式记录了下来,供后人研习。在老师细致的拆分下,我发现其实每一招都可以放在实战当中使用出来。而且杀伤力都很大。

但是为什么练套路的人那么多,却也没有见到他们也能有这么高的水平呢。我觉得那就取决于怎么用套路了,如果只是纯粹把套路当成一种强身健体的保健操,学到的就是花架子。但是如果过程中有老师指点,告诉自己具体在实战中应该怎么用,那么效果就完全不一样。因此关键还是人的区别。

 

还破除的一个观念就是,我曾经认为好看的拳是不好用的。动作做起来越好看,其实越不好拿出来打人。但其实在练的时候我才发现,好看的拳当中奥妙无穷。比如说正是因为很多动作非常复杂,手上的动作非常丰富才会显得很好看。 而这些复杂的动作其实是为了充分的活动我们的身体,让我们把动作做开做大,在实战的时候就容易用出来。而且很多时候正是因为有各种细小的动作,在实战时才能发挥出极大的作用,比如套路中经常有一些手腕转动像翻花一样的动作,看起来只是活动手腕,很好看而已,但在实战打人时这就要用在缠住并控制住对方的手。所以其实很多很好看很复杂的动作,是可以用在实战方面的。

老师经常会把打人时使用的方式分为实战分艺术分来进行点评,那些我曾经以为不可能用上的过于好看的动作,在老师手里就能打出很高的艺术分,让对手以一种极为优美但又非常被动的方式被制服住。

 

在跟老师学武的时间里,还打破了很多我的别的传统观念,但是很多我尚未很好的吸收理解,所以有不少要领对我来说仍属于迷糊的状态,天资不够未能掌握有些遗憾。也希望自己在今后的练武过程中对于各种拳理有更深刻的体会。

 

3 对练时要化被动为主动,犯者立扑

每次老师给大家演示实战的时候,我都非常好奇老师究竟能够带对手一种怎样的感受,以及正好借此亲身体会以便更好的学习掌握,所以自己都会很积极地当靶子,让老师在我身上示范。我发现我这个靶子遇到最大的问题就是,每当老师一进攻,我就会非常紧张,两眼一闭,身体绷紧,甚至于身体还会往后倾斜。总之就是一副任人宰割的样子。这便是因为我心中很害怕,自己的反应跟不上老师的速度,就会傻傻地愣在原地。

当我问老师该怎么办时,老师说心态不要紧张,就把它当作是在玩游戏好了。同时在别人进攻的时候,不要被动的进行抵挡,总是觉得自己打不赢的样子。而是应该别人主动我也主动,在别人进攻的同时自己也主动进步出拳。尽量做到一接手对方就被击中。最关键的就是改变自己的心态,不要过于紧张,而是把它当成玩游戏一样,没有对输赢胜负的纠结,在对练的时候自己也才能更多的关注自己主动进攻的意识。

 

4 惊弹抖炸之功

当问到太乙金刚拳最重要的原理时,老师简明扼要地说出了四个词。惊弹抖炸。惊,指的是惊吓对方,如果你的速度够快,对方没办法反应过来,那么就可以在他失神的时候,进行多次进攻。弹,说的就是弹弓的意思,弹出去,并且要快打快收。抖,老师在这里说的是身体的条件反射。给我们提供的练习方式是,闭上眼睛,体会当对方击打自己的背部的时候,自己的身体能不能有条件反射,进行反弹。炸,对于这一点我理解的还不是很清楚,大致上就是说要像炸弹一样,爆炸出去。

这四点是太乙金刚拳中非常核心的内容,我对此的理解还非常浅显,在日后的练武期间要更多去体会。

 

5 只要道是相通的,最终都能触类旁通

正如同前面讲的一样,练武就是锻炼思维,而思维,也可以称之为道,那么当我们把武功练好了,其他与道相关的事物,自然也就很容易相通。在跟老师学武的过程中,发现老师了解的远远不止打架这么简单,比如说老师告诉我们,练武一定要对人体骨骼和经络,有很深刻的了解。比如在使用擒拿的时候,老师能够很准的卡住人体一些非常脆弱的部位;在出拳进攻的时候,老师也能够利用人体骨骼上的特点,用自己较为强壮的骨头去击打对方较为薄弱的骨头。这也是一种用思维,用智慧取胜的方式。

还记得有一次,当我们练习用掌打击别人腹部的一个动作时,要进行双人对练,大家都比较小心谨慎,生怕打伤了对方。这时罗老师开玩笑说道,没关系,放心打,只要没有打死,都有药能治。以及在练拳的过程中,大家时不时会出现一些小伤,这时大家都会惊奇的发现,原来老师会正骨。貌似跟人体有关的罗老师都懂。

也许是因为我自己身体的底子不够好,所以,练了一段时间之后,两个膝盖就出现了非常疼的情况。让我很吃惊的是,当我告诉老师之后,并没有具体指出是膝盖哪个部位,老师就很准确无误的指出来了。还告诉我这是很正常的情况,练武都容易出现这样类似的情况,让我们不用担心……

 

在仙桃练武的这段日子,我的收获很大。从对练功的兴趣,到对内家拳,原则要领的理解,以及实战、基本功和套路的练习上,都有很大的收获。每天课程的信息量都很大,但由于我自己吸收力还不是那么强的原因,对于其中很多要点都尚未能很好的理解。每天练完之后只有赶紧回宾馆,进行记录和梳理,细致的体会就需要后期的学习了。

 在此也非常感谢罗师父和师母的教导,为我们打开了中华武术的一道门,让我们有幸得以窥见其中的精华奥妙。后期我自己也会好好梳理这两周的学习内容,多回顾师父师母所讲的要领,争取自己在武功上有一个大的飞跃!




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